冬季流感防治知識(shí)
流行性感冒(簡(jiǎn)稱(chēng)流感)是流行性感冒病毒(簡(jiǎn)稱(chēng)流感病毒)引起的急性呼吸道傳染病,臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,可有腸胃不適,早期與傳染性非典型肺炎的鑒別診斷困難。流感能加重潛在的疾病(如心肺疾患)或者引起繼發(fā)細(xì)菌性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎,老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者患流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥,病死率較高。
流感如何預(yù)防?
由于流感是病毒性傳染病,沒(méi)有特效的治療手段,因此預(yù)防措施非常重要。主要預(yù)防措施包括:保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生、勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩,以免傳染他人。
均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息,避免過(guò)度疲勞。
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