冬春季節(jié)，科學(xué)預(yù)防流感、禽流感
冬春季節(jié)是流感、人感染禽流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，當(dāng)前氣溫逐漸降低，疾控中心提醒廣大市民：加強(qiáng)防護(hù)，避免活禽接觸，科學(xué)預(yù)防流感、人感染禽流感等呼吸道傳染病。
什么是流行性感冒(流感)？
流行性感冒(流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過(guò)與病人近距離空氣飛沫傳播，特點(diǎn)是潛伏期短，傳播速度快，發(fā)病率高，易造成暴發(fā)性流行或世界性大流行。其發(fā)病率占傳染病之首，每年世界上約10%的人口即6億人患流感，多數(shù)死亡原因?yàn)槠渌l(fā)的并發(fā)癥。
人感染禽流感的傳染源是什么？
人感染禽流感的傳染源主要為攜帶人感染禽流感病毒的禽類及其分泌物或排泄物，人可以通過(guò)吸入被其污染的空氣，食用被其污染的的水和食物等方式感染發(fā)病。據(jù)研究表明，活禽交易市場(chǎng)，特別是活禽零售市場(chǎng)的暴露是目前人感染禽流感的高危險(xiǎn)因素。目前對(duì)人感染禽流感病例密切接觸者醫(yī)學(xué)觀察結(jié)果，未提示該病毒具有較強(qiáng)的人傳人能力。
人感染禽流感的癥狀是什么？
該病潛伏期一般為3～4天，最長(zhǎng)可達(dá)7天。早期患者一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉等全身癥狀。該病如不及時(shí)治療，病情發(fā)展迅速，重癥患者主要表現(xiàn)為重癥肺炎，嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。
如何預(yù)防禽流感？
當(dāng)前冷空氣活動(dòng)頻繁，加之臨近春節(jié)禽類交易也將日趨活躍，防范流感、禽流感不可忽視，疾控中心提醒廣大市民在日常生活中要科學(xué)防范，預(yù)防病毒感染：
1.從事活禽養(yǎng)殖、屠宰、販賣、運(yùn)輸?shù)扔星蓊惤佑|的人員在工作期間要做好個(gè)人防護(hù)，穿戴防護(hù)口罩、手套等個(gè)人防護(hù)用品，同時(shí)要對(duì)工作場(chǎng)所定期進(jìn)行消毒。
2.市民盡量少到活禽市場(chǎng)，不要購(gòu)買活禽自行宰殺；不購(gòu)買無(wú)檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產(chǎn)品。不食用病(死)禽、畜肉。同時(shí)要盡量避免直接接觸活禽類、鳥類或其糞便。從活禽市場(chǎng)歸來(lái)，一定要做好洗手等消毒工作。外出踏青游玩，遇到不明野鳥不要近距離接觸，看到病死野鳥不要接觸，更不要撿回、剝食。
3.注意飲食衛(wèi)生。禽、畜肉和蛋類等一定要燒熟煮透后食用。在屠宰、加工禽產(chǎn)品過(guò)程中，要使用手套、口罩等個(gè)人防護(hù)用品，要做到生熟分開，避免交叉污染；切過(guò)生肉的菜刀、砧板用開水燙洗，加工處理生禽畜肉和蛋類后要徹底洗手。
4.倡導(dǎo)健康生活方式，提高自身免疫力。平時(shí)應(yīng)注意保暖，避免受涼，加強(qiáng)體育鍛煉，多休息，避免過(guò)度勞累；不吸煙，勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生，打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻。流感高發(fā)季節(jié)盡量少去人群密集的公共場(chǎng)所，減少接觸傳播機(jī)會(huì)?；及┌Y、腎病綜合征、冠心病、慢性肺部疾病等慢性病患者，免疫低下人群以及孕婦等人員，盡量避免到活禽市場(chǎng)活動(dòng)，一旦有發(fā)熱等癥狀，更應(yīng)及早治療。
5.若有發(fā)熱、頭痛、咳嗽、咽痛、全身不適等癥狀者，應(yīng)帶上口罩，盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，并告訴醫(yī)生發(fā)病前有無(wú)與禽類接觸或外出旅游史等，同時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療和用藥。
6.提倡廣大市民根據(jù)自身情況，自愿、自費(fèi)進(jìn)行疫苗接種。疫苗接種是控制呼吸道傳染病流行最經(jīng)濟(jì)、有效的辦法，每年秋末，高危人群特別是老年人、兒童以及慢性肺部疾病患者，應(yīng)該接種流感、腮腺炎、風(fēng)疹等相應(yīng)疫苗，預(yù)防呼吸道傳染病。
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